<div class="pbs-main-wrapper"><p><h1>กลัวเครื่องบินทำยังไงดี</h1> </p> <p>ภายหลังมีข่าวสายการบินสิงคโปร์แอร์ไลน์เที่ยวบิน SQ321เกิดเหตุการณ์<a href="https://redzone21.com/">ตกหลุมอากาศ</a>อย่างรุนแรง ส่งผลทำให้มีผู้โดยสารบาดเจ็บและก็เสียชีวิตบนเที่ยวบิน และก็มีการลงฉุกเฉินที่ท่าอากาศยานนานาประเทศสุวรรณภูมิซึ่งผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยมีความรู้สึกไม่ค่อยสบายใจในเรื่องเกี่ยวกับการขึ้นเครื่องแล้วก็เหตุการณ์สำหรับการแก้ปัญหาเมื่อตกหลุมอากาศจึงควรทำยังไงบ้างวันนี้เรามีแนวทางมาแนะนำสำหรับผู้ที่กลัวเรือบินแล้วต้องการจะเริ่มเดินทางเริ่มที่</p> <p><img decoding="async" class="size-medium wp-image-70 alignright" src="https://redzone21.com/wp-content/uploads/2024/05/กลัวเครื่องบิน-300x300.webp" alt="" width="300" height="300" /></p> <p>1.คิดแง่ดีเข้าไว้ เหตุการณ์รีบด่วนเกิดขึ้นได้เสมอแต่ว่าคุณจำเป็นต้องคิดบวกว่าก่อนที่จะคุณจะขึ้นเครื่องทุกอย่างควรต้องไม่มีอันตรายแล้วก็เชื่อถือในความสามารถของกัปตันเรือบินที่ถูกฝึกฝนมาอย่างดี โดยที่คุณไม่ต้องวิตกกังวลดวงใจรวมทั้งในยุคนี้เครื่องบินมีนวัตบาปที่ล้ำยุคมากขึ้นเรื่อยๆ จึงทำให้เดินทางไม่เป็นอันตรายได้มากกว่าเดิมอย่าไม่ค่อยสบายใจในเรื่องของการเดินทางไม่ว่าจะระยะทางไกลหรือไกลก็ตามเรือบินจะช่วยลดระยะเวลาในการเดินทางได้เร็วขึ้น รวมทั้งยังสามารถเดินทางไปเมืองนอกได้อีกด้วย ถ้าเกิดคุณต้องการพบเจอประสบการณ์ใหม่ๆคุณจำเป็นต้องลองออกเดินทางโดยการนั่งเรือบินดูแล้วก็อย่ากังวลใจในสิ่งที่มาไม่ถึง</p> <p>2.เริ่มสำหรับเพื่อการเดินทางใกล้ก่อน ถ้าคุณมีความหวาดกลัวเรือบินมากมายๆไม่ว่าจะเป็นการกลัวที่แคบหรือกลัวความสูงก็ตามการเปลี่ยนจากรถยนต์รถไฟมานั่งเครื่องบินดูโดยใช้เวลาเดินทางไม่เกิน 1 ชั่วโมงซึ่งทำให้ท่านไม่เครียดและก็กังวลจนกระทั่งเกินความจำเป็น แล้วหลังจากนั้นเมื่อคุณเริ่มเคยชินกับการเดินทางบนเครื่องและหลังจากนั้นก็ค่อยๆเดินทางไกลเพิ่มมากขึ้นยกตัวอย่างเช่นเดินทางไปต่างชาติก็จะทำให้คุณลดความกลุ้มใจได้</p> <p>3.หากเป็นคนกลัวเรือบินมากๆจึงควรหาเพื่อนหรือคนรู้ใจไปด้วย คุณไม่ควรเดินทางคนเดียวโดยเด็ดขาดเพราะความกลัวขึ้นบินคุณจะแพนิคมือสั่นตัวเย็น กลัวแต่ถ้าว่าเดินทางไปกลับคนใกล้ตัวคนสนิทก็จะก่อให้รู้สึกอุ่นใจมากขึ้นเรื่อยๆ แนะนำว่าควรจะนั่งติดฟุตบาทจะดีเยี่ยมที่สุดเพราะลุกได้ง่ายและไม่จำต้องมองดูไปต่างประเทศหน้าต่างที่มีความสูงช่วยลดความกังวลใจเจริญ</p> <p>4.ถ้าคุณกลัวมากคุณสามารถหลับได้เลย แต่ว่าสำหรับใครที่มิได้ง่วงนอนคุณสามารถพกหนังสือที่คุณชอบดาวน์โหลดเพลง หรือ หนังที่คุณชอบไปดูได้ระหว่างบนเครื่องจะมีผลให้คุณรู้สึกอุ่นใจรวมทั้งมีอะไรทำเยอะขึ้นเรื่อยๆโดยไม่ต้องนั่งกังวลในเรื่องของสถานการณ์ที่อยู่บนเรือบิน</p> <p>5.ในกรณีคุณตกอยู่ในเหตุการณ์ฉุกเฉิน